ORIGINES DE L'HAPKIDO:

L’origine de cet art martial coréen est ancienne et semble remonter à l’époque des 3 royaumes (Koguryo, Paekje et Sylla). Des moines de Corée se seraient rendus au Japon où ils seraient rentrés en contact avec des pratiquants d’arts guerriers. Les méthodes de combat se sont mutuellement influencées et enrichies.

HAPKIDO EST HARMONIE-UNION (HAP), ENERGIE (KI), ESPRIT-VOIE (DO):

Cette discipline se base sur des percussions (coups de poings et de pieds), et aussi sur des clés, des saisies, et des projections.

Il allie souplesse, harmonie, contrôle de l’équilibre et de l’énergie. Il permet aussi l’assimilation de frappes directes sur les points vitaux avec les armes naturelles du corps. 

L’Hapkido correspond à un ensemble de techniques et connaissances en matière de contrôle sur les articulations du corps, les tendons, les ligaments et les muscles, sur les étranglements respiratoires et sanguins, ainsi que les frappes directes sur les points vitaux du corps, formant un système complet d’autodéfense pouvant s’adapter à n’importe quel art martial pour l’enrichir et le rendre encore plus efficace en autodéfense.

POURQUOI PRATIQUER ?

1. Une Polyvalence Technique Exceptionnelle

Là où d'autres arts martiaux se spécialisent, le Hapkido excelle dans l'art de la polyvalence. Il offre un éventail de techniques qui vous préparent à toutes les situations :

• Coups de Pieds et de Poings : Inspirés par le Taekwondo, les coups de pieds sont précis, puissants et souvent exécutés en hauteur.

• Projections et Clés Articulaires : Influencé par le Judo et l'Aïkido, le Hapkido vous apprend à utiliser le poids et l'élan de votre adversaire pour le déséquilibrer, le projeter ou le neutraliser par des clés de bras et des clés articulaires.

• Maîtrise au Sol : Vous apprenez également des techniques de contrôle et de soumission au sol, rendant votre défense complète.

Cette richesse technique fait du Hapkido un art redoutable et très adaptable.

2. L'Art de la Fluidité et du Contrôle

Le principe fondamental du Hapkido n'est pas de s'opposer à la force par la force, mais de la neutraliser. La pratique est axée sur la fluidité et la circularité des mouvements. Vous apprendrez à esquiver une attaque et à rediriger l'énergie de votre adversaire contre lui-même. C'est ce qui rend le Hapkido efficace pour tous les gabarits : votre taille ou votre force physique ne sont pas les éléments déterminants, c'est votre capacité à utiliser la technique et la ruse qui fait la différence.

3. Confiance, Lucidité et Autodéfense

Le Hapkido est l'une des disciplines les plus pratiques pour l'autodéfense.

• Efficacité en Situation Réelle : Les techniques sont conçues pour être appliquées dans des situations de la vie quotidienne. Vous apprendrez à vous libérer d'une saisie, à neutraliser un coup de poing ou un coup de pied, et à gérer les conflits avec sang-froid.

• Clarté d'Esprit : La pratique régulière vous donne une meilleure conscience de votre environnement et une capacité à évaluer les situations rapidement.

• Confiance en Soi : En sachant que vous avez les outils pour vous défendre, vous développez une assurance qui peut même dissuader les confrontations. La meilleure défense est souvent de ne pas avoir à se battre.

4. Un Développement Physique et Mental Complet

Pratiquer le Hapkido est un engagement pour votre bien-être global. Physiquement, vous améliorerez votre force, votre souplesse et votre coordination. Mentalement, la discipline exige concentration, persévérance et respect. Le Hapkido n'est pas seulement un sport, c'est une philosophie qui façonne le caractère et qui vous apprend à harmoniser votre énergie avec celle des autres.

Il est adapté aussi bien aux femmes qu’aux hommes.